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本書内では全くストレスのない状態では逆にやる気が出ず、ある程度はストレスがかかっているほうが、やる気や良いパフォーマンスを生むのだと書かれています。
そのストレスをうまくコントロールする、そのためのコツが書かれている。そんな本 ...